Protejarea corespunzătoare a picioarelor în sezonul rece este foarte importantă, așa că vă oferim cele mai bune sfaturi pentru alegerea încălțămintei pentru iarnă (ghete bărbați, ghete damă, botine damă etc.).
Încălțămintea trebuie să respecte câteva caracteristici de bază care vă vor permite să vă simțiți confortabil și să vă mențineți picioarele la o temperatură plăcută.
Consecințele vremii reci asupra picioarelor dvs
Este important să se adapteze tipul de încălțăminte la perioada anului, mai ales atunci când temperaturile sunt extreme, cum ar fi vara și iarna. Acest lucru vă va menține picioarele răcoroase și sănătoase vara, respectiv călduroase și sănătoase iarna.
Cu toate acestea, dacă nu alegeți ghete bărbați și ghete damă de iarnă și șosete potrivite pentru vremea rece și umedă, acest lucru poate avea următoarele consecințe asupra picioarelor dumneavoastră.
- Degerături: Acestea sunt leziuni care apar pe piele din cauza expunerii prelungite la frig și umezeală. Acestea sunt de culoare roșiatică sau chiar purpurie și apar de obicei între degetele de la picioare. Zona afectată este, de obicei, rece sau umflată. Se simt ca niște mâncărimi și arsuri.În cazul degerăturilor severe, alimentarea cu sânge a zonei este întreruptă și începe să se înnegrească. Acest lucru se numește necroză și înseamnă că țesutul moare.
- Piciorul de tranșee: cunoscut și sub numele de picior de imersiune. Este o patologie care este cauzată în principal de excesul de umiditate din picioare. Aceasta constă în apariția unor edeme roșii și dureroase din care poate să transpire puroi. Uneori, canalele limfatice din zonă se inflamează și ele.
- Acrocianoza și eritrocianoza: dermatozele apar la nivelul picioarelor din cauza sensibilității la frig. Acestea vor fi reci la atingere. Eritrocianoza este o versiune mult mai severă.
Alegeți pantofii potriviți pentru iarnă și păstrați-vă
picioarele sănătoase și fără probleme în sezonul rece.
Sfaturi pentru alegerea încălțămintei pentru iarnă
Alegerea încălțărilor pentru iarnă nu este o sarcină pe care să o luați ușor. Este foarte important să aveți încălțămintea potrivită pentru acest sezon rece și să evitați umezeala la nivelul membrelor.
De aceea, vă vom spune câteva lucruri de
care ar trebui să țineți cont atunci când cumpărați ghete damă, ghete bărbați
sau botine damă.
Alegeți-vă pantofii în funcție de activitatea pe care o veți desfășura
Este important să alegeți încălțăminte de iarnă care să se adapteze la cerințele activităților pe care le veți desfășura cu ea.
De exemplu, dacă lucrați într-un birou sau într-un spațiu închis și nu trebuie să parcurgeți distanțe mari pentru a ajunge acolo sau dacă aveți propria mașină, puteți opta pentru confort și estetică, deoarece în aceste locuri există de obicei încălzire și picioarele nu vă vor fi atât de reci.
O pereche de botine damă, în cazul femeilor, sau o pereche de ghete bărbați de piele întoarsă în cazul bărbaților, ar fi soluții destul de potrivite.
Dacă, pe de altă parte, trebuie să faceți plimbări lungi în
aer liber, trebuie să aveți încălțăminte călduroasă, respirabilă și
confortabilă. În acest fel, picioarele dvs. vor avea o temperatură plăcută,
fără umiditate și fără iritații.
Asigurați-vă că sunt de mărimea dvs. și că nu vă strâng
Încălțările de iarnă trebuie să aibă lățimea și lungimea potrivite. Dacă sunt prea strâmte, vă pot răni picioarele și vă pot provoca bătături și alte probleme.
Asigurați-vă că forma ghetei se potrivește cât mai bine cu forma piciorului dumneavoastră. Purtarea ghetelor sau botinelor cu vârful îngust este una dintre cele mai frecvente greșeli de încălțăminte pe timp de iarnă.
Cu tălpi antiderapante
Un alt aspect foarte important este sprijinul oferit de ghete damă și ghete bărbați pe suprafețele alunecoase și umede.
Ghetele de iarnă trebuie să aibă o talpă antiderapantă, care vă va oferi cea mai bună stabilitate posibilă atunci când vă desfășurați activitățile. Acest lucru vă împiedică să alunecați și să cădeți.
De asemenea, recomandăm ca talpa să fie groasă și din
cauciuc. În acest fel, va amortiza impactul produs atunci când mergeți,
alergați sau săriți. În plus, acestea distribuie încărcătura în mod egal pe
întregul picior, prevenind durerea și disconfortul.
